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2024/5/9(木)

5月19日(日)骨盤ストレッチ開催!

急に暑くなったり、朝方寒かったり、不安定なこの時期は自律神経が乱れがちです!
体がだるかったり疲れやすくなっていませんか?
気持ちの面でも落ち込みやすくなったりネガティブ思考になったり、、
そんな時は体を伸ばして、心も体も整えていきましょう!

【日時】5/19(日) 10:30-11:15
【会場】本館アトリウム
【定員】6名
【料金】2,000円/ 1人
【持ち物】動きやすい服装・飲み物・マット(レンタルマット¥200)・タオル

★講師 body make NATURAL 谷田部 美奈

【ご予約】講師インスタグラムDMよりお申し込みください

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